こんばんはパブロです。 今日はパブロ自身が一人暮らしをして バイトも行かずメンタルがやられて軽い鬱状態になった時、どうやってメンタルを維持していたかについて話していこうと思います。 まずどういう状況だったか 少し話させてください。 専門学校に入…

はじめまして！ 北海道に住む ここではパブロと名乗ってます 私の小さい頃はよく外を走り口数も多く 元気でゲーム好きで昆虫採取をしてる子でした。 小学校に入ってからは サッカー、陸上、吹奏楽部をやってました。 とにかく飽き性でしたが、吹奏楽部は8年…